Bewegung - Atmung - Stille

Hatha Yoga - Pranayama - Meditation

Privatstunden und Lektionen für Kleingruppen

Ich unterrichte Einzelpersonen in Privatstunden und Kleingruppen nach Absprache.


Im September 2023 ist die Yoga-Therapie-Ausbildung im Lotos Yogazentrum gestartet.
Bald steht das 2. Modul auf dem Programm.


Diplomierte und erfahrene Yogalehrer*innen können sich in dieser Ausbildung mit Methoden des Yoga und Ayurveda sowie des MBSR vertraut machen und professionell in Einzeltherapien einsetzen und anwenden.


Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.
Patanjali 1.2