Bewegung - Atmung - Stille
Traditioneller Yoga - diesen Yoga vermittle ich seit mehr als 20 Jahren. Traditionell meint, dass er sich orientiert an den Yogis aus dem Himalaya, die Hatha Yoga (Bewegung) und Pranayama (Atmung) als Vorübungen für die Königsdisziplin der Meditation ansehen. In Indien wird dieser Weg häufig als Raja-Yoga bezeichnet.
Ich unterrichte heute noch in der Yoga-Ausbildungsschule Lotos in Basel und Zürich, die ich 1994 gegründet habe, die Leitung aber 2010 an jüngere Leute abgegeben habe. Zudem gebe ich Privatlektionen, Lektionen für kleine Gruppen nach Absprache und organisiere diverse Yogawochen im In- und Ausland.