Bewegung - Atmung - Stille

Hatha Yoga - Pranayama - Meditation

Privatstunden und Lektionen für Kleingruppen

Ich unterrichte Einzelpersonen in Privatstunden und Kleingruppen nach Absprache.


Yogawoche: Die eigene Praxis entwickeln
gemeinsam mit Remo Soland
5.-10. August 2019

Yoga-Woche im Rahmen der Yoga-Ausbildung, für wenige Interessierte offen.


3 Blöcke mit Yogalektionen
im August/September 19

Yogalektionen in Basel in drei Themenblöcken: Kräftigen und Dehnen, Gleichgewicht und Stabilität, Erhöhung der Beweglichkeit.

Daten werden nächstens aufgeschaltet!


Meditationsseminar
mit Diego Hangartner
28. September 2019, 10-16 Uhr
Basel

Für alle Studierenden in der Yoga-Ausbildung Lotos und weitere Interessierte.


Meditations- und Yogawoche
mit Diego Hangartner und Rosmarie Herczog
5.-10. Oktober 2019 (neues Datum!)
Kiental

Diego Hangartner wird Meditationsübungen anleiten und uns an seinen Erfahrungen und seinem Wissen teilhaben lassen.

Rosmarie Herczog leitet täglich Yogalektionen und Pranayama, die die innere Sammlung begünstigen.


Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.
Patanjali 1.2